노로바이러스 감염 예방과 대처법

노로바이러스 감염 증가

최근 질병관리청의 보고에 따르면, 노로바이러스 감염이 급증하고 있습니다. 1월에서 3월은 감염 위험이 높은 시기로, 특히 어린이집과 학교에서 집단 감염 사례가 늘어나고 있습니다.

노로바이러스 잠복기 및 주요 증상

노로바이러스의 잠복기는 보통 12~48시간이며, 주요 증상은 다음과 같습니다:

• 구토: 67.4%
• 설사: 65.7%
• 복통: 51.2%
• 발열: 46.9%

대부분 갑작스러운 구토로 증상이 시작되며, 하루 평균 4~8회의 설사가 동반됩니다. 회복 기간은 보통 2~3일입니다.

노로바이러스와 일반 장염의 차이

노로바이러스와 일반 장염은 증상 양상에서 차이가 있습니다:

구분	노로바이러스	일반 장염
증상 발현	갑작스럽게 시작	점진적으로 시작
주요 증상	구토가 가장 심함	설사가 주된 증상
회복 기간	1~3일	3~7일

노로바이러스 예방수칙

세계보건기구(WHO)와 질병관리청이 권고하는 예방수칙:

1. 올바른 손 씻기: 비누로 30초 이상 꼼꼼히 씻기
2. 음식 안전 조리: 85℃ 이상 가열 조리, 생굴 등 날음식 섭취 자제
3. 환경 위생 관리: 구토 및 설사 발생 시 즉각 소독
4. 개인 위생 강화: 공용 물품 사용 후 손 씻기, 마스크 착용

소독 및 회복 관리

염소계 소독제(1,000ppm 이상)를 사용하여 표면 소독을 철저히 해야 합니다.

• 격리 기간: 증상 발생 후 최소 2일 이상
• 회복 관리: 수분 섭취, 죽 등 소화에 부담이 적은 식단 권장

 

 

 

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